Beweegroute Almere Waterwijk

Rondom de Leeghwaterplas in Waterwijk vind je een leuke en laagdrempelige beweegroute voor wandelaars, hardlopers en andere sportievelingen. Tijdens de route kom je verschillende QR-codes tegen die je kunt scannen met je telefoon. Achter iedere QR-code staat een actieve beweegopdracht, waardoor je wandelen of hardlopen kunt afwisselen met korte oefeningen.

De route is geschikt om rustig te wandelen. Onderweg zorgen de beweegopdrachten voor extra afwisseling en uitdaging. Zo wordt een gewone wandeling een actieve ontdekkingstocht.

Ook voor hardlopers is de route geschikt. Gebruik de route als onderdeel van je hardlooprondje en neem bij de QR-codes even de tijd voor een beweegopdracht. Zo train je niet alleen je conditie, maar werk je ook aan kracht, balans en coördinatie.

Verspreid over de route staan QR-codes met verschillende actieve opdrachten. Scan de code met je telefoon en ontdek wat je op die plek kunt doen. De oefeningen zijn eenvoudig uit te voeren en zorgen ervoor dat je onderweg steeds op een andere manier in beweging komt.

Tip: wandel of loop de route samen met iemand anders en maak er een kleine uitdaging van. Wie voert de opdrachten het beste uit of kan de oefening het langst volhouden?

Door de combinatie van wandelen, hardlopen en actieve beweegopdrachten is deze route een leuke manier om zelfstandig of samen buiten te bewegen en Waterwijk op een actieve manier te ontdekken.